不要因為一句口頭禪，毀了孩子一生

一位心理諮詢師朋友給我分享過一個案例。

有個5歲的女孩不願意跟父母說話，卻經常對著一隻毛絨玩具熊自言自語。

父母以為孩子得了憂鬱症，急得不行，四處求醫。

多次心理治療后，女孩說了一句話：「因為玩具不會開口罵我」。

原來，女孩的媽媽性情急躁，經常無意間說孩子：

「你別添亂了……」

「哭什麼哭？」

「你怎麼這麼笨呢？」

媽媽這些情急之下的口頭禪，在孩子心中成了嚴厲的責罵。為了不惹媽媽著急、生氣，她開始疏遠媽媽，不跟媽媽說話，也不願意跟其他人交往。媽媽知道內情后，流著淚對女兒說，這些口頭禪媽媽一定改。

《超級演說家》中有句話：你滿嘴是愛，卻面目猙獰。我們明明那麼愛孩子，卻忽略了那些無意無心說出的口頭禪，它們像一把把小刀，在孩子幼小的心上劃出深深的傷痕。

你以為很隨口的一句話，其實給孩子造成了許多心理壓力。比如以下這些：

·控制孩子

「我說不行就不行！」

這些話霸道、專制，不允許孩子有異議和自己的思考。時間長了，要麼收穫一個同樣霸道、專制的孩子，要麼收穫一個內向、懦弱、社交能力觸底的孩子。

嚴密不透風的親子之愛，有時就是傷子之劍。父母懶一點，給孩子一點自己做主的機會，又何妨？

·否定孩子

「這都不會」、「不許哭」、「你看看別人」

不停地否定孩子，是一種可怕的心理控制。孩子是依靠周圍人的評價來建立自己的自信心、自尊心和價值感的。

一個不被允許哭、發脾氣、失敗的孩子，會嚴重壓抑自己，並通過一些非正常途徑釋放內心壓力。

小時候經常被否定的孩子，一生都會苦苦追求他人的肯定。

·數落孩子

「我不是早就告訴你了」

經常被父母這樣數落的孩子，會挫傷自尊心，他們會真的覺得自己很笨，什麼都做不好，更不願意去嘗試什麼挑戰，逆反心理嚴重。

·威脅孩子

「再不聽話就不要了你！」 、「我數到三」

孩子一生的幸福都源於父母給予的安全感，建立的前提就是無條件的愛和接納。

如果表現得好，父母就笑臉相迎；表現糟糕，就會冷若冰霜。孩子就會產生恐慌：我乖，才能得到愛；我不乖，就會被拋棄。

我們希望孩子滿載本領，展翅高飛，很多時候又在無意識中用這些口頭禪奚落他、打擊他、挫敗他，天底下，真是沒有比父母更矛盾的了。

心理學上說：壞會比好更有力，更難忘。那些負面的情緒、情感和記憶會比正面的影響更大。

據某項調查，40%以上的青少年罪犯，都遭受過父母語言上的傷害。

一些辭彙和言語類似：豬腦子、廢物、就知道吃、丟人、是人都比你強、怎麼不去死！無意中給孩子內心造成了創傷。最後，他們把這些語言變成了犯罪的武器：槍，斧子，水果刀……

科學家們發現，應激語言傷害會讓發育中的大腦發生部分永久性的改變。因語言暴力而造成的傷害，用愛是很難解決的，因為身體有記憶。

那怎麼辦？避免傷害的唯一辦法，就是盡量不讓它發生。

「數子十過，不如獎子一長」。父母們先在嘴上別一條拉鏈，不隨心所欲地對孩子說話。日常生活中，換換這些口頭禪，給孩子一些積極的力量。

·適當的鼓勵

「相信自己，你沒問題的！」

父母的鼓勵，是孩子成長的最大動力，也更能塑造樂觀、積極、向上、自信的個性。

·給予尊重

「我想聽聽你是怎麼想的。」

孩子越大越不想被掌控，給予尊重，適當放手，不失為一種與時俱進的育兒智慧。

·感同身受

「我知道你的感覺，它叫憤怒/難過/失望/不舍，我也經歷過。」

多去感知孩子的處境、情緒和情感，給予共情，能讓親子之間的連接更緊密。

家庭教育對孩子的塑造，目標永遠不是完美，而是「讓孩子成為他自己」。

我們都希望孩子可以茁壯成長，孩子的成長需要父母給予強大的力量。學會耐心對孩子說話，從小讓孩子被愛包圍，內心自信充盈，這將成為他一輩子的鎧甲。

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