輔食添加推薦15種，總有一款適合你家寶

六個月的寶寶開始加輔食啦，各種蔬菜吃起來！

用料：六個月，各種蔬菜泥，水果泥

寶寶輔食的做法 ：

1、最先吃米糊，米粉

2、玉米汁，煮過的玉米打成泥，過篩，不然玉米皮寶寶不好消化

3、胡蘿蔔米糊，蒸好的胡蘿蔔打成糊，加適量米粉攪拌

tips：媽媽輔食添加研磨更細的小幫手哦！

推薦：一款非常小巧的食物研磨器，用多少研磨多少，而且研磨的很細緻，研磨好后，在放在一個碗里，蒸制時不失營養成分！

4、黃瓜米糊，去皮黃瓜蒸或者煮，然後打成泥，加適量米粉攪拌

5、山藥米糊，山藥去皮蒸煮，打成泥，加適量米粉攪拌～

6、小米玉米糊，小米和新鮮的玉米粒加入到豆漿米糊機打成糊，過篩～

tips：一款非常方便的食物研磨器，更好的將輔食研磨夠細緻，更適合寶貝！

推薦：只需要把所需要的輔食蒸了，然後放進去打碎攪拌，幾分鐘就可以搞定，也容易清洗，使用奶瓶刷清洗。顏色也很鮮艷，寶寶非常喜歡，而且蓋子和碗的手柄有一個握，用起來很方便！

7、南瓜米糊。南瓜蒸熟打成泥，加適量米糊攪拌～

8、紅棗山藥米糊。兩顆紅棗加幾千山藥煮熟，打成泥，過篩！加米粉攪拌～

9、橙汁！寶寶太小，要加適量溫水給寶寶喝

tips：月齡細分配方，貼合寶寶成長需求；乳清蛋白部分水解配方，較易消化，可降低寶寶過敏風險 ↓

推薦：天然珍貴乳脂軟化便便，讓寶寶小肚肚更舒適；100%天然乳糖，促進鈣吸收；活性益生菌促進寶寶腸道健康，有助提升抵抗力。

10、花椰菜米糊。花椰菜洗凈，滾水燙一分鐘，水倒掉再煮爛，打成泥，加適量米糊～

11、蘋果泥。蘋果蒸熟，打成泥！蘋果蒸熟吃不酸不容易氧化！

12、西紅柿米糊。西紅柿上划十字，蒸熟，剝皮，打成泥，加適量米粉～

tips：一款融合的小燈光的滅蚊燈，夏季使用更安全哦！

推薦：這款家用滅蚊燈，無味道，燈光柔和，很好的吸引蚊蟲，小寶貝很容易招蚊子，影響寶寶睡眠，這個的燈光柔和，不會刺眼，很好的滅蚊才能有一個好的睡眠哦！

13、絲瓜米糊，絲瓜煮爛，打成糊，加適量米粉攪拌～

14、紫甘藍米糊，紫甘藍洗凈，用一片防水裡煮，水開后把水倒掉在重新放水煮或者上鍋蒸，爛了后打成泥，加米粉攪拌～

15、毛豆米糊，毛豆剝幾顆放水裡煮爛，打成泥，加米粉～

tips：寶寶吃飯或是喝奶必備圍兜，因為奶漬和水果、飯漬沾上是比較難清洗的，一款防水飯兜的圍嘴能讓寶寶吃的更乾淨。

推薦：採用防水的飯兜，表面顏色艷麗，顏色多種，多種選擇，對寶寶的肌膚毫無刺激，防水抗油的設計，更容易清洗，在也不用擔心衣服被弄髒啦，真是寶寶吃飯的好搭檔，寶寶的給力小助手。

小貼士

1.寶寶吃得少，東西太少不好打泥，加少量溫開水！

2.打泥的水可以用煮食物的水，水裡有煮出來的營養～正在為輔食選材頭痛的媽媽們

文/豆媽

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